果实 第6页

刺梨为蔷薇科植物缫丝花的果实。刺梨别名：茨梨、木梨子、文先果、刺果、送春归、刺酸梨子、九头鸟。刺梨功效主治：胃阴不足、食欲减退、消化不良、饮食积滞、饱胀满闷、腹泻便溏、热病或暑热伤津、口干口渴、心烦发热、小便短赤。下面分享刺梨的功效与作用以及刺梨的食用方法与禁忌。 一、刺梨的功效与作用 1、刺梨提取物中有效成份维生素C，有抗衰老、延长女性青春期等作用。 2、...

佛手瓜是葫芦科佛手瓜属植物佛手瓜的果实。佛手瓜别名：隼人瓜、安南瓜、寿瓜、合手瓜、合掌瓜。佛手瓜功效主治：风热犯肺、头痛、咽干、咳嗽、脾胃湿热诸证。下面分享佛手瓜的功效与作用以及佛手瓜的食用方法与禁忌。 一、佛手瓜的功效与作用 中医认为佛手瓜具有理气和中，疏肝止咳的功效，佛手瓜适宜于消化不良、胸闷气胀、呕吐 、肝胃气痛以及气管炎咳嗽多痰者食用。 1、佛手瓜在...

草莓是蔷薇科草莓属植物草莓的果实。草莓别名：凤梨草莓、红莓、洋莓、地莓、士多啤梨、蛇莓、鸡冠果、蚕莓、龙吐珠、狮子尾。草莓功效主治：肺热咳嗽、食欲不振、小便短少、暑热烦渴。下面分享草莓的功效与作用以及草莓的食用方法与禁忌。 一、草莓的功效与作用 1、草莓治贫血：草莓100克，红枣15颗，荔枝干30克，糯米150克。将这四种食物入锅，加适量水熬粥食用。每日1次...

樱桃是蔷薇科植物樱桃的果实。樱桃别名：朱樱、乐桃、表桃、楔荆桃、含桃、梅桃、荆桃、崖蜜。樱桃功效主治：病后体虚气弱、气短心悸、倦怠食少、咽干口渴、风湿腰腿疼痛、四肢不仁、关节屈伸不利下面分享樱桃的功效与作用以及樱桃的食用方法与禁忌。 一、樱桃的功效与作用 1、樱桃每100克含水分83克，蛋白质1.4克，脂肪0.3克，糖8克，碳水化合物14.4克，热量66千卡...

柿子为柿树科植物柿的果实。柿子别名：油柿、米果、猴枣、朱果、朱古。柿子功效主治：慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮、大便干结、痔疮疼痛、干咳、喉痛。下面分享柿子的功效与作用以及柿子的食用方法与禁忌。 一、柿子的功效与作用 1、柿子治小儿百日咳：柿饼1枚，去皮生姜4克，先将柿饼横切成两半，生姜切碎夹在柿饼内，以文火焙熟，去姜吃柿饼或用柿饼15克，罗汉果1...

水蜜桃是双子叶植物纲水蜜桃成熟的果实。水蜜桃别名：蜜桃、桃子、寿桃。水蜜桃功效主治：大便燥结、肝热血瘀、闭经、黄疸。下面分享水蜜桃的功效与作用以及水蜜桃的食用方法与禁忌。 一、水蜜桃的功效与作用 1、桃中含铁量较高，在水果中几乎占居首位，故吃桃能防治贫血。 2、桃树流出来的树胶也是一味妙药，既能强壮滋补，又能调节血糖水平。 3、中医认为，桃子性温和，能够活血...

红枣为鼠李科植物枣的成熟果实。红枣别名：大枣、干枣、枣子、蒲枣、刺枣。红枣功效主治：脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦、身体虚弱、神经衰弱。下面分享红枣的功效与作用以及红枣的食用方法与禁忌。 一、红枣的功效与作用 1、红枣能缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。如：「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂、大戟、芜花 等泻药的毒性...

核桃是胡桃科胡桃属植物核桃的成熟果实的种子。核桃别名：胡桃、英国胡桃、波斯胡桃。核桃功效主治：肾虚腰痛、两脚痿弱、小便频数、遗精阳痿、肺气虚弱、肺肾两虚、喘咳短气、肠燥便秘、大便干涩、石淋、小便不利。下面分享核桃的功效与作用以及核桃的食用方法与禁忌。 一、核桃的功效与作用 1、核桃富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1，也含有纤维、磷、烟酸、铁、维生素...