桂圆红枣莲子汤

植物世界

桂圆的功效与作用以及桂圆的食用方法与禁忌

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桂圆为无患子科植物龙眼的果实。桂圆别名:龙眼、益智、石硖。桂圆功效主治:脾胃虚弱、食欲不振、气血不足、体虚乏力、心脾血虚、失眠健忘、惊悸不安。下面分享桂圆的功效与作用以及桂圆的食用方法与禁忌。 一、桂圆的功效与作用 1、桂圆治产后浮肿:桂圆干、大枣、生姜各适量,水煎服。 2、桂圆治脾虚泄泻:桂圆干14枚,生姜3片,水煎服。 3、桂圆30克配白糖3克,若素体多...