猕猴桃营养成分

猕猴桃原产中国，本来是一种野果，直到上个世纪初，一位新西兰的女老师从湖北省宜昌市夷陵区雾渡河把它带回国，才发展成被称作奇异果的果品。从野生到栽培的发展过程，颇具传奇色彩。猕猴桃有柔软的质地，甜而独特的味道，因含有丰富的维生素C、膳食纤维很受大众的欢迎，无论是孩子还是老人都喜欢它酸酸甜甜的味道，那猕猴桃功效与作用有哪些呢？以及猕猴桃的吃法和食用禁忌有哪些呢？还...