生物甙

植物世界

花粥大全:各种鲜花熬粥的功效和做法

1
鲜花以其艳丽、香味、娇容以及无穷的魅力吸引着人们。许多鲜花中含有各种生物甙、植物激素、花青素、酯类、维他命和微量元素等,可抑制某些引起皮肤老化的酶类,增强皮肤细胞的活力,并可调节神经,促进人体新陈代谢,有较佳的护肤养颜的美容作用。因而,食用鲜花逐渐成为一种新的饮食潮流和饮品时尚。花粥是由各种米和各种花所熬的粥,其营养价值取决于使用什么花和米所决定的。 梅花粥...