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睡前

睡前喝水的作用：睡前喝半杯水的好处

他曾任世界中医药学会联合会皮肤科专业委员会首任会长；他是广州中医药大学首席教授、博士生导师，广东省中医院主任医师，享受国务院政府特殊津贴；2014年，他被人力资源社会保障部、国家卫生和计划委员会、国家中医药管理局授予第二届“国医大师”荣誉称号。他就是广东省中医院的皮肤病诊疗专家禤国维！禤老今年已经年过八旬，但是每天的作息很规律，多年来坚持每天睡6个小时左右...