紫苏子的使用方法

紫苏子，为唇形科植物紫苏的干燥成熟果实。别名：苏子、黑苏子、赤苏、白苏、香苏、青苏子。紫苏子功效主用降气消痰、止咳平喘、润肠。下面分享紫苏子的功效与作用以及紫苏子的使用方法与禁忌。 紫苏子的功效 1、紫苏子成分：主含蛋白质、脂肪油，油中富含不饱和脂肪酸和亚麻酸、亚油酸。具有祛痰、平喘、滑肠及抗癌等作用。 2、下气、宽肠、化痰、止咳、润肺、润肠、平喘、理气、宽...