菱角吃法

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菱角怎么吃?菱角怎么煮?菱角吃法菱角菜做法大全

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菱角是一种水生植物的果实,富含蛋白质、维生素A、维生素C、钙、铁、镁等物质,营养丰富,口感清脆,可以直接生食,但要尽量少吃生菱角,因为菱角表面带有淤泥,若没有洗净就吃,可能受细菌及微生物的影响,导致身体不适,而且过量生吃菱角容易损伤脾胃,那么菱角怎么吃?菱角怎么煮?菱角吃法、菱角菜做法大全分享。 一、菱角生吃 鲜菱草茎,俗称“菱秧”。很多人将之看做普通的水草...