认知行为

抑郁症是一种常见的心理障碍，可能会对个人的情绪、认知和行为产生负面影响。早发现、早治疗、早干预非常关键。早期识别抑郁症的症状对于及早干预和治疗至关重要。以下是抑郁症早期症状的一些常见表现： 1. 情绪低落：抑郁症患者可能会感到持续的悲伤、无助和绝望，对于平时感兴趣的活动也失去了兴趣。他们经常感到消沉，容易沮丧，并且无法从中获得快乐感。 2. 睡眠障碍：早期抑...