美好生活菱角怎么吃?菱角怎么煮?菱角吃法菱角菜做法大全5菱角是一种水生植物的果实,富含蛋白质、维生素A、维生素C、钙、铁、镁等物质,营养丰富,口感清脆,可以直接生食,但要尽量少吃生菱角,因为菱角表面带有淤泥,若没有洗净就吃,可能受细菌及微生物的影响,导致身体不适,而且过量生吃菱角容易损伤脾胃,那么菱角怎么吃?菱角怎么煮?菱角吃法、菱角菜做法大全分享。 一、菱角生吃 鲜菱草茎,俗称“菱秧”。很多人将之看做普通的水草...赞 (1)阅读(692)评论(0)标签:维生素A / 维生素C / 菱角 / 菱角吃法 / 菱角怎么吃 / 菱角怎么煮 / 菱角菜 / 菱角菜做法 / 蛋白质 / 钙 / 铁 / 镁
美好生活柠檬的功效与作用以及食用禁忌3柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成,并保持它们正常的生理机能。人体内的母质、粘合和成胶质等,都需要维生素C来保护。当维生素C缺少了,细胞之间的间质——胶状物也就跟着变少。这样,细胞组织就会变脆,失...赞 (1)阅读(633)评论(0)标签:低量钠元素 / 奎宁酸 / 柚皮苷 / 柠檬 / 柠檬水 / 柠檬的作用 / 柠檬的功效 / 柠檬的经济作用 / 柠檬的药理作用 / 柠檬的药用功效 / 柠檬的食用禁忌 / 柠檬的食疗功效 / 柠檬酸 / 橙皮苷 / 烟酸 / 磷 / 糖类 / 维生素B1 / 维生素B2 / 维生素C / 苹果酸 / 钙 / 铁 / 香豆精 / 高量钾元素
植物世界家庭个人培育鳄梨(牛油果)种植技术3鳄梨为一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质,钠、钾、镁、钙等含量也高,我喜欢植物的嫩绿幼苗,也喜欢鳄梨唇齿留香的美味。这是一个相当容易且成本低廉的项目,能同时满足了以上两个爱好。 鳄梨(学名:Persea americana Mill. ),别名:牛油果、油梨、樟梨、酪梨,是樟科鳄梨属植物,常绿乔木,耐阴植物。高约10米,树皮灰绿色,纵裂...赞 (1)阅读(1290)评论(0)标签:个人 / 培育 / 家庭 / 常绿乔木 / 幼苗 / 樟梨 / 水培法 / 水果 / 油梨 / 牛油果 / 种子萌发 / 种植技术 / 耐阴植物 / 脂肪 / 苗床法 / 营养价值 / 蛋白质 / 酪梨 / 钙 / 钠 / 钾 / 镁 / 鳄梨