钠

哈密瓜虽然很好吃但是不能多吃，因为哈密瓜性寒味甘，含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。哈密瓜果肉有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用，可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状。那么哈密瓜是热性还是凉性水果？哈密瓜和西瓜能一起吃吗？ 如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭，食用哈密瓜都能有所改善。现代医...

鳄梨为一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高，我喜欢植物的嫩绿幼苗，也喜欢鳄梨唇齿留香的美味。这是一个相当容易且成本低廉的项目，能同时满足了以上两个爱好。 鳄梨（学名：Persea americana Mill. ），别名：牛油果、油梨、樟梨、酪梨，是樟科鳄梨属植物，常绿乔木，耐阴植物。高约10米，树皮灰绿色，纵裂...