春暖花开雪莲果的功效与作用以及雪莲果的食用方法与禁忌
3雪莲果为菊科多年生草本植物菊薯的根茎。雪莲果别名：菊薯、雪莲薯，雪莲果主治：便秘、面痘、暗疮、高血压、糖尿病。下面分享雪莲果的功效与作用以及雪莲果的食用方法与禁忌。 一、雪莲果的功效与作用 1、雪莲果能调理血液，能降低血糖、血脂和胆固醇，可预防和治疗高血压、糖尿病，对心脑血管疾病和肥胖症等也有一定疗效。 2、雪莲果能帮助消化，调理和改善消化系统的不良状况。能...
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雪莲果怎么吃
3雪莲果的作用与功效介绍以及雪莲果怎么吃？
1雪莲果原产自南美洲的安第斯山脉，是当地印第安人的一种传统根茎食品，雪莲果在国外叫”yacon”（亚贡）即”神果”之意。雪莲果是热带高山水果，果树貌似苎麻，可生长到2-3米高，成熟时，枝顶会先后开出，五朵美丽娇艳的太阳花，煞是可爱。果肉吃起来，口感却很像水梨，汁多而晶莹剔透，香甜脆爽。属低热量食品，但其碳水化合物...
