风险

花样年华

睡眠医学:周末多睡2小时抑郁风险降低48%,但也不宜赖床

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周末这两天,大家是如何度过的呢? 据《生命时报》,韩国延世大学科学家发表在《睡眠医学》期刊上的研究发现,周末睡懒觉能够显著降低患抑郁症的风险。 报道介绍,研究团队招募了5500名在工作日有失眠问题的志愿者,并对他们进行跟踪调查。 结果显示,以正常成年人每晚需要8小时睡眠为标准,周末一个小时的懒觉,能让抑郁风险降低约30%;多睡两小时的人患抑郁症的风险可能降低...
美好生活

食用巧克力或可降低患心脏病风险

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据英国《每日邮报》10月15日报道,美国布朗大学一项最新研究结果显示,每天吃巧克力对身体十分有益,或可降低患心脏病风险。 布朗大学的研究人员在综合了19篇论文分析后得知,植物中的可可黄烷醇是如何降低动脉炎症的。他们发现,每天食用600毫克的黄烷醇热可可和天然黑巧克力可大大降低患心脏病的风险。除这两类物质之外,一些果蔬、茶和红葡萄酒中也含有这种物质。 可可黄烷...
美好生活

那一年2017最有风险的投资领域

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那一年2017年的投资理财是一场硬仗,在接下来的一年里请管住你的钱,把它们投进这些领域之前,请三思,因为风险可能格外大。 1、投资比特币:监管盯上它 比特币在2016涨飞了,全年涨幅180%;到了2017锐势不减,在1月5日冲过8000元——然而,过往业绩不代表未来表现,光荣属于获利离场者,梦想属于跃跃欲试的你我,忐忑的是,这场梦很可能惊险万分。 诚然,眼下...