食疗

香蕉为芭蕉科植物甘蕉的果实。香蕉别名：蕉子、蕉果。香蕉功效：清热、润肠、解毒、养阴润燥、生津止渴。香蕉功效主治：治热病烦渴、便秘、痔血。下面分享香蕉的功效与作用以及香蕉的食用方法与禁忌。 一、香蕉的功效与作用 1、香蕉可治疗便秘，因它能促进肠胃蠕动。用香蕉可治抑郁和情绪不安，因它能促进大脑分泌内啡化学物质。 2、香蕉有助降低血压：钾对人体的钠具有抑制作用，多...

养生是一些年轻人的常见生活方式，花卉在养生食疗当中逐渐占有一席之地。玫瑰花、菊花、梅花、金银花、百合等多种花卉作为养生食疗“主力军”，还有养生茶、花式粥……怎样合理搭配才能发挥功效？吃花、饮花、用花，有哪些讲究？ 6月29日，在中医药大学附属医院治未病中心医生黄慧平对常见花卉的“养生”食疗方式做出解答。 黄慧平介绍，玫瑰性质偏温，味甘，有行气、解瘀、活血、止...