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食谱

花样年华

常用药用植物的功效与作用

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自我们这个时代开始以来，药用植物和草药一直是所有文化中人类治疗的一部分。苏美尔人在他们的标签中引用了 250 种不同的药草和 12 种食谱。一份可追溯到公元前2500年的中国文献“Pen T’Sao”提到了365种今天仍在广泛使用的干燥治疗草药。 在整个历史中，草药用于健康和治疗已有据可查，并且今天仍然具有相关性。甚至我们对这些草药的理解也几乎没...
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美好生活

最好的创意情人节晚餐食谱

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快乐的肚子等于快乐的心。我们正在厨房里用美味的情人节晚餐食谱和热情的小贴士在厨房里献上一些爱，以帮助您在 2 月 14 日成为书籍。 在家做饭有什么好处？ 无论您是为您的伴侣准备一顿完整的套餐，还是作为情侣准备情人节晚餐，甚至是与全家人一起做饭，好处都比比皆是。为你的情人设计和烹饪一顿饭有助于更多地了解你特别的人的好恶，而且还能增强信心并缓解压力。在厨房里工...
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美好生活

最有口感的减肥食谱：减肥餐食谱大全介绍

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减肥可不是只有靠运动坚持就可以了，还得注意饮食调节来保持，只有搭配合理又健康的减肥餐，减肥事业才能事半功倍。了解减肥餐所需食材，掌握减肥餐的做法技巧，让您轻松做出减肥餐。今天就带来最热门最有口感的减肥食谱大全，一日三餐健康减肥瘦身新吃法。 科学减肥食谱：合理安排膳食 1、保持热量摄入的负平衡。膳食提供的能量必须低于机体实际耗能量，以造成能量的负平衡，促使长期...
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