俗话说,人有三件事情是忍不住的,越忍越厉害、欲盖弥彰,那就是咳嗽、贫穷和爱。今天我们只讨论咳嗽。一旦你喉咙发痒你是很难控制住自己不咳嗽的。而其实咳嗽并不是病,它是一种机体的保护性反射。依据持续时间和咳出物我们可以判断咳嗽的病因。突发性咳嗽往往是吸入了异物引起的保护性咳嗽;而感冒引起的咳嗽会持续数天;通常慢性、持续性咳嗽多是病理性的,病因可能是吸烟、变态反应、哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、肺结核、肺癌等。
从咳嗽物的性质、颜色、粘稠度提示我们疾病的性质和严重程度。一般来讲,若干咳伴随背、腿痛,发热超过39℃、头疼、咽喉痛,可判断为流感;若痰变为黄绿色、则提示病菌已上行感染,多是上呼吸道感染、支气管炎、鼻窦炎等;若咳嗽伴有呼吸困难、喘息、胸闷,可诊断为支气管哮喘;如果咳出粉红色血痰或黄色铁锈样痰,并伴有胸痛、头痛、发热、呼吸困难,则可能是感染了肺炎。
喉咙痒咳嗽咯血是一种严重病症,一旦发生应立即就医。它潜在的病因可能严重,也可能并不严重。所以应到医院做系统性检查。有时候牙龈出血、鼻出血可能被误以为是咯血。咯血一般是鼻腔、咽喉、气管、肺血管破裂所致。最常见的原因是感染,比如支气管炎、鼻窦炎等,肺癌、血友病也会有大量咯血。
下面介绍20个喉咙痒咳嗽止咳祛痰妙方。
一、家庭健康自我疗法:
1、发挥机体自身的力量
咳嗽并非致命性疾病,如果只是干咳、鼻塞、喉咙痛等感冒症状,无需用药,让机体自身的免疫系统来对付就好了。 滥用镇咳药不仅降低了机体清洁呼吸道的功能,还可能掩盖了严重的疾病,这种危害在咳嗽伴有大量痰的时候更为严重。所以,无论使用镇咳药还是秘方都不要超过7天,最好只在晚上用来缓解咳嗽。
2、有选择性服用药物
一般来讲细菌引起的咳嗽可用抗生素来治疗,但病毒性感冒抗生素就不起作用。若感冒病人痰液粘稠,可用祛痰药减少痰液分泌。干咳可使用润喉片、甘草片或止咳糖浆来降低机体的易感性,从而缓解咳嗽。但无论使用哪种药物都必须在医生的指导下且不宜服用太久。
3、大量饮水
大量摄入水分有助于稀释粘痰,使其容易咳出。白开水和果蔬汁都是很好的康复饮料,梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁都是止咳的良药,每天不妨喝3–5大杯。但注意不要加糖和盐,可以加入一些蜂蜜,可以起到润肺通便的作用,利于减轻症状。
4、勿因咖啡和酒
避免应用咖啡因和酒精饮料,因为这些饮料有利尿作用,使得体液消耗过快。
5、保持空气湿润
增加室内空气湿度有助于减轻咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等不适,可以使用加湿器或茶壶烧水加湿。
6、垫高枕头
如果咳嗽让你难眠,那么试着将枕头垫高20厘米,侧卧而眠。这样可以防止粘液积聚,也可防止胃中胃酸反流到食管进而被吸入。
7、指压治疗
严重咳嗽可导致上背部肌肉收缩甚至痉挛,此时按压肺经尺泽穴可缓解疼痛。
二、喉咙痒咳嗽营养及饮食疗法:
均衡营养、补充水分是咳嗽病人辅助治疗的基本要求,平时注意不要吃辛辣刺激食物,以免加重病情。同时,注意补充蛋白质和各种维生素。
8、补充营养素:
维生素C
每天1000–5000毫克,分成数次。促进组织修复,抵抗病菌、增强机体免疫力。
维生素A或β-胡萝卜素
每天15000IU,它是免息系统必需的营养元素,帮助发炎的粘膜恢复正常,抗感染和强化免疫系统。
维生素E:每日两次,各400IU
9、喉咙痒咳嗽药膳保健
萝卜茶
用白萝卜100克、茶叶5克,茶叶沸水冲泡5分钟,取汁;白萝卜洗净,切片,至锅中煮烂,倒入茶汁即可。每日两剂。用于咳嗽痰多,纳食不香等。
杏梨茶
苦杏仁10克,大鸭梨1个,冰糖少许。将杏仁去皮尖,打碎;鸭梨去核,切块;加适量露水同煮,待熟入冰糖令溶。代茶饮用,不拘时。能润肺止咳,适用于燥热性急性气管炎、咳嗽。
北杏猪肺汤
用猪肺250克,北杏10克,姜汁、精盐各适量。猪肺切块洗净,与北杏加清水适量煲汤,将好时冲入姜汁1–2汤匙,用精盐调味即成。每日2次,饮汤食猪肺。化痰步肺、适用于慢性支气管炎。
沙百鸭汤
北沙参50克,百合30克,鸭肉200克,姜、葱、精盐适量。将北沙参、百合切片;鸭肉切小块,放入葱姜等,加精盐和适量水共煮。到鸭肉熟即可。食鸭肉、饮汤,每日一次或隔日一次。可以滋阴清热、润肺止咳。适用于咳嗽、痰中带血等症。
银耳冰糖羹
用银耳10克,冰糖20克,将银耳去蒂,挑净杂质,用冷开水浸泡至长大变软。再将银耳、冰糖放入沙锅中加水适量,文火煮炖90分钟,至银耳松烂、汤汁稠时即可。当夜点食用,每晚1次。可以滋阴润燥、化痰止咳。适用于干咳少痰、不易咳出、痰中带血等症。
山药杏仁粥
用山药、栗米各100克,杏仁20克,酥油适量。山药煮熟,栗米炒为粉;杏仁炒熟,去皮、尖,捣为末。每日空腹开水调杏仁末10克,山药、栗米粉各适量,入酥油服。可补中益气,温中润肺。
葱梨汤
用葱白(连须)7根,鸭梨1个,冰糖9克。将以上3味加水煎煮。吃梨、饮汤,每日2次。此方具有清热疏风作用,适用于风热型咳嗽,咳嗽频剧,咳痰不爽等。
三、喉咙痒咳嗽中草药疗法:
1、药草茶
桑菊饮
用桑叶、杭白菊个5克放入锅中煎约半小时,再放入薄荷3克煎片刻,兑入蜂蜜即可。用于咳嗽发热、风寒头痛等症状。
陈皮茶
用陈皮、白糖适量。将陈皮洗净撕成小片,放入杯中,用开水沏、焖好,将泡焖的陈皮汁倒出,加白糖搅拌即可。可止咳化痰、健脾消暑。适用于脾虚胃弱、咳嗽气喘者,还可健美皮肤,少女饮用最宜。
2、喉咙痒咳嗽天然药用食品
洋葱蜜
洋葱和蜂蜜都是天然化痰药,将洋葱切片放在一个深瓶中,然后倒满蜂蜜,放置10–12小时后即可服用,每次服用一汤匙,一天4-5次。
榆皮蜜
用滑榆树皮加一份沸水及半杯蜂蜜泡制,对咳嗽及喉痛很好,配置好存瓶罐中,每3小时一汤匙。
菊花酒
菊花植物及金印草制的酊剂最适合小孩,在液体中滴入8至10滴,每3小时使用一次,直到症状消失。
3、危险讯号
若出现以下情形,应立即看医生。
咳嗽持续7–10天
咳出粉红色血痰或者黄绿色铁锈色痰
发烧超过40℃
长时间的咳嗽并伴有以下症状:声嘶、咽痛、气短、喘息、胸痛、胸闷、高烧、头痛、背腿痛、乏力、皮疹、体重减轻等。
孩子咳嗽喉咙痒,是一个比较正常的现象,但是如果长期存在咽喉痒咳嗽的情形,则可能是身体给与人体的信号,提示人体已经患有某种疾病,需要尽早查清病源,展开治疗。
比如咽喉炎,咽喉炎的最常见症状是咽痒,咽干,吞咽时感到疼痛,咽异物感等不适。那么孩子喉咙痒咳嗽怎么办?
1、若咳嗽不严重时,尽量不要吃药。
宝宝咳嗽不能下重药,怕破坏人体本身的免疫力。如果咳嗽不是很严重,只伴随鼻塞、喉咙痛等轻微症状,那么最好不要用药物。宝宝的免疫力需要在与病毒的抗争中才能得到锻炼加强,如果能够靠自身免疫力将咳嗽治好,那么宝宝下次患上咳嗽的几率会小很多。
2、不建议用抗生素。
如果咳嗽加重,不得不服用药物,爸妈就应该有选择性地给宝宝服用药物。虽说细菌和病毒引起咳嗽都能够用抗生素来治疗,但是不建议给宝宝用抗生素来进行治疗。选择抗生素含量低的药物最好,或者用中药给宝宝治疗咳嗽,还能够顺便调理宝宝的身体机能,效果会好很多。药物的使用,最好是在医生的指导下进行,切勿盲目用药。
3、合理使用加湿器。
空气湿度不够,过于干燥,也会加重宝宝喉咙痒的情况。这时,有条件的家庭可以使用加湿器提升空气湿度,减轻宝宝喉咙痒的情况。
4、多喝水。
让宝宝多喝水,可以湿润干燥的喉咙,让宝宝的喉咙保持湿润状态,也能缓解喉咙痒的情况,对治疗咳嗽也有一定的帮助。
上述方法如果不能及时缓解咳嗽的症状,还是要及时用药治疗。宝宝属于纯阳之体,体质偏热,咳嗽大都会伴有热、咳、痰、喘等肺热的症状,建议吃点中成药来调理。如儿童医院常开的小葵花小儿肺热咳喘口服液,它可以清肺养阴的良药,具有宣肺、化痰、治咳嗽等功效 。金银花、板蓝根等有效成分具有广谱抗病毒作用,还可以缓解呼吸道感染的其他症状。口服液剂型纯度高用量少,吸收好,见效快,更适合宝宝。注意用药期间多喝水,不要吃辛辣刺激性的食物。
感冒喉咙痒立刻止咳的方法
吃生姜片立刻止咳
生姜片不仅可以快速止咳,甚至还可以治疗久咳不愈。首先需要准备好生姜,然后把生姜清洗干净,削去皮,切成片。在喉咙痒,要咳嗽的时候立马塞一片到嘴里,这时候含着可不够,需要咬上一口,咳嗽就会止住了。
当然不是这样一次就可以完全止咳了,可以等嗓子再痒起来的时候,再放一片到嘴里。因为生姜片比较刺激,所以一天吃两三片就足够了。如果是久咳不愈的情况,可以睡觉前,吃一片,一般吃两三天就能好。
喝白萝卜水立刻止咳
白萝卜水对于治疗婴幼儿咳嗽有很大疗效,因为它是比较温和的止咳方法,而且对治疗夜咳的效果十分显著。先准备好白萝卜,然后取半截萝卜切成片,放入锅中,加入清水,开火煮熟。然后把煮熟的萝卜水滤到器皿中,等稍微凉一点喝下就行了。一般一天喝一次就够了,如果是久咳连续喝几天就能好。
还可以加入一些蜂蜜,做成蜂蜜白萝卜水。这次需要把半截萝卜切成丝或者萝卜粒,然后把切好的萝卜放到玻璃罐中(一个密封的瓶子也可),然后加入蜂蜜盖过萝卜丝或粒表面,最后密封放置。等待大概2个小时,让萝卜出的水和蜂蜜混合后,将水倒出来,加温水喝就可以了。
喝南瓜藤汁立刻止咳
这个知道的人不多,但是现在南瓜藤也是市场十分常见的蔬菜,可以先准备些新鲜的南瓜藤,然后可不是煮熟或是榨汁喝,而是把南瓜藤去掉掉头后插到瓶子中,然后放置一个晚上。第二天就会看见瓶中有滴落的南瓜藤汁,取一点汁用开水冲服就可以啦~
按摩穴位立刻止咳
除了上面三种食物可以快速止咳,按摩穴位也有很好的效果,可以按摩天突穴、大椎穴、风池穴、肺俞穴或是少商穴来止咳,效果都非常好~但是这些穴位都只是辅助的治疗方式,关键还是要增强身体的抵抗力,增强抵抗外邪入侵的能力。
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