您在室内呼吸的空气可能没有您想象的那么健康。根据环境保护署的说法,您家中常见的有机化学物质,如油漆、消毒剂、化妆品和燃料,会向空气中排放各种毒素和化学物质。这些是病态建筑综合症的主要原因,这是一种健康威胁,会导致头痛、皮肤过敏、过敏等。
好消息是这些化学物质很容易对付。除了处理不需要的家用化学品外,在家中种植空气净化植物有助于创造新鲜空气。
我应该避免哪些化学品?
由于我们大部分时间都在室内度过,因此健康的空气质量应该是重中之重。每天有数十种化学物质在空气中循环,您甚至可能不知道!了解这些化学物质是什么以及它们来自哪里将帮助您决定哪种植物最适合您的家。
以下是一些可以在室内找到的最常见的毒素:
苯:这种特殊的毒素最常见于清漆、洗涤剂、橡胶、塑料、油漆、地板饰面和各种染料中。
三氯乙烯:这种化学物质常见于清漆、粘合剂、漆和印刷油墨中。
甲醛:这种化学物质存在于各种各样的地方,例如纸巾、购物袋、面巾纸和烟草烟雾。
甲苯:油、油漆、指甲油和去污剂都含有化学甲苯。
氨:氨在大多数清洁产品中都很常见。
二甲苯:二甲苯是一种有害化学物质,可以在塑料中找到,例如汽水瓶和家用清洁剂和化妆品瓶。
一氧化碳:这种化学物质会从车辆、炉灶和壁炉中排放出来。
最适合您家的空气净化植物
值得庆幸的是,有各种各样的植物可以作为天然空气净化器,可以消除有毒化学物质。从花卉到棕榈树再到热带水果植物,肯定有最适合您需求的选择!
需要一些关于获得哪种室内植物的想法吗?查看适合您家的 23 种最佳空气净化植物以及下面的护理技巧。
1.菊花
菊花
这些色彩鲜艳的花朵是您家的主食,尤其是在秋季。菊花是最好的空气净化室内植物之一,被认为是最有效的。这些花有助于对抗氨和苯,它们都是非常有害的化学物质。
护理提示:确保您的妈妈每天至少有 6 到 8 小时的充足阳光。它们需要每周浇水一次,并且需要种植在排水良好的土壤中,以便花朵充分发育。
健康益处:这些花非常适合有呼吸系统疾病、甲状腺功能亢进症和高血压的人。
毒性:菊花含有一种叫做除虫菊酯的天然杀虫剂,对狗、猫、马甚至儿童都有毒性。
2. 蜘蛛植物
吊兰
如果您正在寻找适合初学者的选择,吊兰是您的完美选择。它们需要很少的维护并且无毒,如果你有一些好奇的毛茸茸的朋友,这是一个奖励。这种受欢迎的植物在去除空气中的有害毒素方面也非常有效,例如一氧化碳、二甲苯和可能致癌的化学甲醛。
护理提示:这些简单的植物可以快速适应任何环境,并且在窗户旁可以得到一些明亮的光线。当土壤变干时,偶尔(每 1 至 2 周)浇水一次——这可以通过将手指放在土壤中并触摸它是否感觉干燥来检查。
健康益处:吊兰降低一氧化碳水平,这有助于头痛、感冒和疲劳的人。
毒性:这种植物无毒,对宠物和儿童是安全的。
3. 龙血树
龙血树
需要为您的办公室绿化增添趣味吗?这种令人惊叹的树状植物有光泽的叶子,可以长到 1 英尺长和几英寸宽,使其成为任何房间的完美补充。由于其空气净化特性,龙血树是植物所有者的绝佳选择——众所周知,它们可以消除甲醛、三氯乙烯、苯和二氧化碳。专业提示:定期用湿布擦拭叶子的上表面和下侧,可以让植物自由交换空气。
护理提示:过滤的室内光线(通过阳光明媚的窗户前的透明窗帘)是龙血树的理想选择——切勿将植物置于阳光直射下,因为这会烧焦叶子。它们也需要很少的水;一定要在叶子上喷上薄雾并保持土壤稍微湿润。
健康益处:这种植物可减少与贫血、呼吸系统问题和疲劳有关的高浓度有害化学物质。
毒性:龙血树含有一种叫做皂苷的化合物,它使这种植物对猫和狗有毒。食用后,会导致呕吐、腹泻、虚弱和食欲不振。
4. 英语常春藤
英国常春藤
如果您想装饰您的家,这些是很棒的室内悬挂植物。英国常春藤是多年生藤本植物,可以对抗各种毒素、化学物质甚至粪便颗粒!众所周知,它们可以减少家中的霉菌水平。
护理提示:英国常春藤喜欢明亮的光线,但不要阳光直射,否则树叶会燃烧。不要让土壤变干并始终保持湿润——我们建议每周检查一次土壤,以确保它没有变干。
健康益处:英国常春藤具有抗炎、抗关节炎和抗氧化的特性。它可用于解决气道阻塞或支气管肿胀等问题。
毒性:当口服时,英国常春藤可能对动物和儿童有轻微毒性。
5. 和平百合
和平百合
经典的和平百合不会出错!用这种空气净化植物照亮您的家,您将永远不会回头。这些令人惊叹的花朵可以帮助过滤掉某些有害化合物,如苯和三氯乙烯。
护理提示:和平百合喜欢部分遮荫,有时可以在根本没有窗户的房间里茁壮成长。考虑将植物放置在距离朝北或朝西的窗户 6 到 8 英尺的地方。和平百合也能很好地告诉你什么时候需要水——植物在口渴时会下垂,所以把它作为浇水的标志。一般来说,每周至少浇水一次并保持土壤湿润。
健康益处:和平百合以去除空气中的有害化学物质和毒素(包括霉菌孢子)而闻名。它还可以防止霉菌的形成,这对患有哮喘等呼吸问题的人来说非常有用。
毒性:请记住,和平百合对猫和狗有毒,所以让它们远离你的毛皮宝宝!
6. 金绿萝
金绿萝
也被称为魔鬼常春藤,这种室内悬挂植物非常耐寒,可以在各种条件下蓬勃发展。它可以长到 8 英尺长,所以它是挂在卧室或客厅的好植物!众所周知,金色绿萝通过消除各种毒素和化学物质来保持家中的空气清洁。
护理提示:将植物保持在部分阴凉处或间接阳光下。每周或在土壤摸起来干燥时浇水。
健康益处:如果您发现自己整天盯着屏幕看,众所周知,绿萝有助于缓解眼睛疲劳和刺激,并改善精神疲劳。
毒性:Pothos 植物对狗和猫有毒,会引起刺激、口腔灼伤和吞咽困难。
7. 橡胶厂
橡胶厂
这种低维护的植物看起来很漂亮,几乎不需要照顾。它是一种天然加湿器,非常适合您的窗台或办公桌。橡胶植物可以去除空气中的毒素并有效消除霉菌孢子。
护理提示:橡胶植物更喜欢不太热的明亮的间接光。将植物放在带有透明窗帘的窗户附近将有助于为其提供适量的阳光。它们在夏季的生长季节需要更多的水——保持土壤湿润并用湿布擦拭叶子,让植物吸收更多的阳光。
健康益处:这些植物不散发花粉,因此使其成为过敏症患者的理想植物。
毒性:橡胶植物有毒——它们的茎中有乳白色的汁液,当被人类和动物摄入时会导致肠道问题。
8. 波士顿蕨
波士顿蕨
这些令人惊叹的蕨类植物是任何家庭的完美补充!让它们变得更好的是它们能够去除有害毒素和室内空气污染物,如甲醛、二甲苯、甲苯和苯。
护理提示:波士顿蕨类植物喜欢在高湿度和潮湿的土壤中生长。它们不需要明亮的条件来茁壮成长——一个好地方应该是在浴室里。在生长季节,每周给蕨类植物浇水一到两次,以保持土壤湿润和肥沃。
健康益处:波士顿蕨类植物有助于自然恢复空气中的水分,非常适合皮肤和鼻子干燥的人。
毒性:这种特殊种类的蕨类植物对人类、猫和狗无毒。如果您在家中获得其中之一,您甚至可能会发现您的毛茸茸的朋友正在啃咬和玩树叶!
9.槟榔
槟榔
这些像竹子一样的棕榈树不仅华丽,而且是最好的空气净化植物之一。它们是天然冷却器,可以从大气中去除二甲苯和甲苯,被认为是最有效的空气加湿器。
护理提示:这些手掌在明亮的间接阳光下效果最好,有遮阳。在生长季节经常浇水(大约每周一次),以确保植物保持水分。冬季减少浇水。
健康益处:众所周知,这种植物可以去除二氧化碳并产生大量氧气,这有助于提高能量水平和生产力。
毒性:槟榔棕榈树不被认为是有毒的,但如果摄入它们,它们仍然会使您的宠物轻微生病。
10. 蛇类植物
蛇类植物
不要让名字吓到你!蛇类植物是家庭的重要补充,并且易于照顾。它们可以生长到 8 英寸到 12 英尺高的任何地方,并且能够在恶劣的生长条件下生存。这些设备非常适合过滤空气中的二甲苯、甲苯、苯、甲醛和三氯乙烯。
护理提示:小心不要给蛇类植物浇水过多,因为它的根在潮湿的土壤中容易腐烂。虽然它可以承受充足的阳光并处理弱光,但它是植物在间接阳光下的理想选择。
健康益处:蛇类植物吸收致癌污染物,可以帮助那些有空气过敏症的人。
毒性: 虽然对人类安全,但蛇类植物含有皂苷,对猫和狗有毒。
11. 芦荟
芦荟
您可能会认为这种植物可以缓解晒伤,但它也非常适合净化空气!芦荟以其治疗特性和药用价值而闻名,非常适合新植物所有者。它们以去除空气中的甲醛和苯而闻名,所以一定要在房子周围放一些。
护理提示:芦荟植物在阳光下茁壮成长,因此请将其放在窗台上或阳光充足的地方。它们具有抗旱性,这意味着它们可以在最少浇水的情况下生存。每隔几周检查一次土壤,当它摸起来干燥时重新浇水。
健康益处:我们都知道芦荟是一种强大的植物,可以舒缓烧伤和伤口,但它也很好喝!芦荟汁具有多种健康益处,包括补水、肝功能、缓解消化和清洁皮肤。
毒性:虽然被认为是人类的药用植物,但它对猫和狗有轻微的毒性。
12. 中国常青树
中国常青树
如果您的家中还没有这些热带植物中的一种,您可能需要重新考虑!中国常绿植物在亚洲作为观赏植物种植,被认为可以带来好运。它们还被证明是一种有效的苯和甲醛清洁剂。
护理提示:将您的植物放置在相对潮湿的低光照区域 – 我们建议使用浴室。记得偶尔喷洒叶子以防止褐变,并每周浇水一到两次,或者在土壤干燥时浇水。
健康益处:中国常青树可以增加房间的湿度,从而减少呼吸道疾病或疾病的可能性。
毒性:这种植物含有不溶性草酸钙晶体,如果摄入会对人类、猫、狗和马造成伤害。
13. 阔夫人棕榈
宽阔的女士手掌
这种绿叶植物是任何客厅或地面空间的绝佳补充。它不仅外观漂亮,而且具有出色的空气净化性能。众所周知,宽大的女士手掌可以消除氨、二甲苯和甲醛,使您家中的空气更清洁,呼吸更安全。
护理提示:让这种植物远离阳光直射,温度在 60 到 80 华氏度之间。在较热的月份,在土壤干燥时(每周检查一次)给手掌浇水至 1 英寸的深度。
健康益处:已被证明可以成功去除空气中的化学物质和毒素,因此对于患有呼吸系统疾病的人来说,它是一种很好的植物。
毒性:该植物对动物无毒;然而,它们的底部确实有锋利的刺,如果它们靠得太近,可能会伤害你的宠物。
14. 哭泣的无花果
哭泣的无花果
这种受欢迎的室内植物也被称为榕树,维护成本相当低,在室内和室外都能很好地生长。如果您将这种植物放在室内,您可能会发现自己受益匪浅,因为它已被证明在净化家中空气和去除二甲苯和甲苯等毒素方面非常有效。
护理提示:确保将垂枝无花果放在明亮的间接光线下和稍微潮湿的环境中(浴室是个好地方)。经常给植物浇水(每周一次或两次),并确保土壤排水良好且湿润。
健康益处:这种植物被认为是抗菌、抗真菌和免疫增强剂——非常适合经常生病的人!
毒性:让这种植物远离你的宠物!垂枝无花果被认为对猫和狗有毒。
15. 火烈鸟百合
火烈鸟百合
这种生动的热带植物是您生活空间的完美流行色,可以轻松在室内种植。很多人不知道的是,火烈鸟花实际上在去除家中的甲苯、二甲苯、甲醛和氨方面非常有效。
护理提示:由于这是一种热带植物,它们在高湿度下效果最好。每天用水瓶喷洒叶子或设置加湿器,以确保您的植物过上健康的生活。保持土壤中等湿度,但避免过度浇水,因为这可能会导致根腐病。
健康益处:火烈鸟百合的叶子又大又黑,是去除有害毒素的最佳植物之一。那些患有呼吸问题的人应该在家中或办公室使用其中一种。
毒性:火烈鸟百合含有草酸钙晶体(就像中国的常青树!),对宠物有毒,会导致肿胀和呼吸困难。
16. 竹棕榈
竹棕榈
以其与竹子的相似性而闻名,这种特殊的棕榈树细长,树干呈环状。它们是低维护的室内植物,可有效去除苯和三氯乙烯等室内空气毒素。
护理提示:这种植物生长在深林中,因此它已经适应了弱光条件并且不依赖阳光来生存。在春季和夏季大量浇水,始终保持土壤湿润。
健康益处:这种植物可有效去除空气中的有害化学物质,这对有呼吸系统问题的人来说非常有用。
毒性:如果你的房子里满是宠物,那你就走运了!这种植物对狗、猫和人类无毒。
17. 非洲菊雏菊
非洲菊雏菊
寻找完美的花朵来照亮您的家?非洲菊雏菊可能只是适合您的植物。这些明亮的花朵有多种色调,非常适合装饰您的家。它们还可以很好地去除空气中的有害毒素,如甲醛、苯和三氯乙烯。
护理小贴士:将花朵放置在光线充足且空气流通良好的地方(窗户是理想的)。记住这一点很重要,尤其是在温暖的春季、夏季和秋季月份。
健康益处:雏菊可用于治疗消化问题并帮助消除食欲。
毒性: 非洲菊雏菊对猫狗无毒,是宠物主人的理想植物。
18. 绿萝
喜树
这些简单的植物几乎可以在任何类型的环境中生长,并且可以全年在室内茁壮成长,毫无怨言。让它们更具吸引力的是它们能够去除空气中的甲醛,这在狭小空间中尤其有害。
护理小贴士:爱绿树在中等间接阳光下表现良好。每 1-2 周浇一次水,并让土壤在两次浇水之间变干,以避免根腐病。这些植物的任何湿度水平都可以,但是,潮湿的空气肯定会帮助植物更快地生长。
健康益处:这种类似真空的植物可以吸收空气中的有害污染物,让您感觉更加警觉。
毒性:这种植物对猫和狗有轻度毒性 – 请将其远离宠物,以免引起刺激、肿胀、呕吐等。
19. 菠萝植物
菠萝植株
这种植物不仅以其美味的水果而闻名,而且它还是少数非常适合在盆中生长的热带植物之一。每株菠萝都会长出一根花梗,最终会变成菠萝。您将受益于这种美味的植物,以及它产生更多氧气和整夜改善空气质量的能力。
护理提示:由于这是一种热带植物,请记得定期给它浇水并喷洒叶子以保持湿润。将它放在阳光充足的地方以获得最佳生长,但是,斑驳的阴影也适合这种植物。
健康益处:由于这种植物是一种受欢迎的热带水果,因此食用菠萝对健康有很多好处。它非常适合治疗胸痛、支气管炎、关节炎和鼻窦感染,仅举几例。
毒性:虽然多汁的水果对宠物无毒,但叶子和皮肤可能没有,所以确保你的毛茸茸的朋友只吃水果!
20. 金伯利皇后蕨类植物
金伯利女王蕨
这种大胆而美丽的植物是一种茂密的常绿蕨类植物,具有匀称的形状和拱形的叶子。与其他蕨类植物品种相比,它们更能抵御高温、干旱和阳光直射,使它们成为一种极其耐寒的植物。它们在室内种植时还可用作天然空气净化器,并且在去除甲醛和酒精方面非常有效。
护理提示:将植物放在明亮的间接光线下,让盆栽土壤的顶部几英寸变干,然后再浇水。此外,当蕨类植物需要水时,长叶可能会变成淡绿色。
健康益处:这种植物是一种很好的空气净化器,可以帮助那些患有严重过敏症或哮喘的人。
毒性:好消息!这些蕨类植物对猫、狗和人类无毒。
21. 客厅棕榈
客厅棕榈
客厅棕榈原产于美洲的热带地区,可以长到超过 6 英尺高。这种植物有深绿色的叶子,可以营造出浓密茂盛的植物,使其成为客厅或餐厅的绝佳室内植物。它们在去除苯和三氯乙烯方面也很出色,因此将植物放在可能会释放气体的家具附近。
护理提示:由于这种植物可以长得很高,因此可能需要多次换盆。每 1-2 周浇水一次,并将其放置在发出中等至明亮间接光的地方。不要将植物放在阳光直射的地方,因为这可能会灼伤叶子。
健康益处:由于这种植物在消除苯和三氯乙烯方面做得非常好,因此对于患有哮喘或其他呼吸系统问题的人来说,它是一个不错的选择。
毒性:许多棕榈品种都被认为是有毒的,但幸运的是客厅棕榈不是其中之一。这些植物对狗、猫和人类都是安全的!
22. 矮枣椰树
矮枣椰树
这种亚热带蔓延的棕榈树非常适合正在寻找大型植物的植物主。矮枣椰树可以长到 6.5 英尺高和 5 英尺宽!它还特别擅长去除空气中的二甲苯和其他有害化学物质。
护理提示:提供最明亮的光线和充足的阳光,并将土壤保持在稍微干燥的一侧。他们也喜欢高湿度水平,所以如果你的环境干燥,请轻轻喷洒叶子。
健康益处:虽然矮枣椰树本身并不实际种植果实,但它们仍然产生具有惊人抗氧化特性和健康益处的种子。这些种子含有与改善心血管健康有关的膳食纤维和油酸。
毒性:这些枣椰树不被认为对马、狗或猫有毒。
23. 玉米植物
玉米植株
另一种龙血树属植物,这种植物以其美丽的叶子而闻名,有各种深浅不一的绿色和黄色。玉米植物也已被证明在去除空气中的甲醛方面非常有效。
护理提示:这种特殊的植物在植物群落中很受欢迎,而且很容易照顾。它们可以在低光照和缺水的情况下存活,但理想情况下,您应该每 1-2 周将其置于间接阳光下和水中。
健康益处:与许多龙血树一样,玉米植物可以提高注意力并提高注意力。它还可以增加湿度,这对皮肤干燥或咳嗽的人来说非常有用。
毒性:不幸的是,玉米植物对狗和猫有毒,因为它含有皂苷。
下次您考虑用一些新植物升级您的家时,不仅要考虑它们的外观,还要考虑它们如何影响您的健康!当您创造一个更清新的空间时,浏览我们的 室内植物以获得一些额外的魅力。
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