各种花草茶的功效作用与瘦身效果

瘦身一直是女性朋友关注的重点话题之一，今天将重点给女性朋友推荐一些可以瘦身的花草茶，这些花草可以单独或者混合饮用,根据各种不同体质可以搭配出各种不同的花草来饮用,长期坚持会得到意想不到的瘦身效果!

蒲公英茶图片

2.金银花茶
功效：可治疗习惯性便秘，用金银花、大黄,按照3∶1的用量,一并泡茶饮用,并以适量的蜂蜜调味。有清热解毒、润肠通便、瘦小腹的功效。

3.茉莉花茶
功效：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、月经失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。

4.辛夷花茶（玉兰花茶）
功效：排毒养颜，消暑止咳，降压减肥。

玫瑰花茶

6.洛神花茶
功效：可解毒、利尿、去浮肿、促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪。科研人员还发现，饮用时加上玫瑰花，95%的人体重下降了1到3公斤。口感是酸的，泡出来的颜色红红的，十分漂亮，冷热饮用都很好。

7.柠檬片茶
功效：可利尿，调节血管通透性，适合浮肿虚胖的女性。

8.陈皮茶
女生不能不知道的瘦身花草茶 功效：可以帮助消化，排除胃气，还可以减少腹部脂肪堆积。许多中医的减肥配方都选择它。陈皮性温和，与决明子、荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。

9.薄荷茶
功效：好处多多，对肥胖、糖尿病等都有好处，当然还能清新口气，去油腻。薄荷干湿都能用。

菊花茶