益智仁的功效与作用以及益智仁的食用方法与禁忌

中药益智仁为姜科植物益智的果实。益智仁别名：益智子、摘艼子。益智仁性味：味辛；性温。益智仁主治：脾胃虚寒；呕吐；泄泻；腹中冷育；口多唾涎；肾虚遗尿；尿频；遗精；白浊。下面分享益智仁的功效与作用以及益智仁的食用方法与禁忌。

中药益智仁

一、益智仁的药用炮制
益智仁：取益智仁置锅内，炒至外壳焦黑，取出冷透，除去果壳，取仁捣碎用。
盐益智仁：取益智仁用盐水拌匀，微炒，取出放凉。 (每益智仁100斤，用食盐2斤8两力口适量开水化开澄清)

二、益智仁的功效与作用
1、《纲目》记载：益智仁治小便赤浊：益智仁、茯神各二两，远志、甘草(水煮)各半斤。为末，酒糊丸，梧子大。空心姜汤下五十丸。
2、《世医得效方》三仙丸 记载：益智仁治梦泄：益智仁二两(用盐二两炒，去盐)，乌药二两。上为末，用山药一两为糊，和丸如梧桐子大。每服五十九，空心临卧盐汤下，以朱砂为衣。
3、《永类铃方》 记载：益智仁治白浊腹满，不拘男妇：益智仁(盐水浸炒)、厚朴(姜汁炒)等分。姜三片，枣一枚，水煎服。
4、胡氏《济阴方》记载：益智仁治漏胎下血：益智仁半两，缩砂仁一两。为末。每服三钱，空心白汤下，日二服。
5、《本草经疏》记载：益智子仁，以其敛摄，故治遗精虚漏，及小便余沥，此皆肾气不固之证也。肾主纳气，虚则不能纳矣。又主五液，涎乃脾之所统，脾肾气虚，二脏失职，是肾不能纳，脾不能摄，故主气逆上浮，涎秽泛滥而上溢也，敛摄脾肾之气，则逆气归元，涎秽下行。
6、《济生方》益智仁汤 记载：益智仁治涵痛，连小腹挛搐，叫呼不已：益智亿、干姜(炮)、甘草(炙)、菌香(炒)各三钱，乌头(炮，去皮)、生姜备半两，青皮(去白)二钱。上细切。每服四钱，水二盏，入盐少许，煎至七分，去滓，空心食前温服。
7、《直指方》记载：古人进食药中，多用益智，土中益火也。案此为脾虚馁而不思食者立法，脾土喜温而恶寒，喜燥而恶湿。寒湿困之，则健运力乏而不思纳谷，且食亦无味，此惟温煦以助阳和而斡旋大气，则能进食。益智醒脾益胃，固亦与砂仁、豆蔻等一以贯之。
8、《局方》益智散 记载：益智仁治伤寒阴盛，心腹痞满，呕吐泄利，手足膝冷，及一切冷气奔冲，心胁脐腹胀满绞痛：川乌(炮，去皮、脐)四两，益智(去皮)二两，干姜(炮)半两，青皮(去白)三两。上件为散。每服三钱，水二盏，入盐一捻，生姜五片，枣二个，肇破，同煎至八分，去滓，温服，食前。
10、《医学启源》记载：益智仁治脾胃中寒邪，和中益气。治人多唾，当于补中药内兼用之。
11、《世医得效方》记载：益智仁治腹胀忽泻，日夜不止，诸药不效，此气脱也：益智子仁二两。浓煎钦之。
12、《经效产宝》记载：益智仁治妇人崩中：益智子，炒研细，米钦入盐服一钱。
13、《妇人良方》缩泉丸，即《魏氏家藏方》固真丹 记载：益智仁治脾气虚寒，小便频数，或遗尿不止，小儿尤效：乌药、益智仁等分。上为末，酒煮山药末为糊，丸桐子大。每服七十九，盐酒或米钦下。
14、《补要袖珍小儿方论》益留仁散 记载：益智仁治小儿遗尿，亦治自浊：益智仁、白获苍各等分。上为末。每服一钱，空心米汤调下。
15、《纲目》记载：益智仁治冷气腹痛，及心气不足，梦泄，赤浊，热伤心系，吐血、血崩。益智，行阳退阴之药也。三焦、命门气弱者宜之。接杨士源《直指方》云：心看脾之母，进食，不止于和脾，火能生士，当使心药入脾胃药中，庶几相得。故古人进食药中，多用益智，土中益火也。

益智仁图片

三、益智仁的食用方法
用法用量：内服：煎汤，3-9g；或入丸、散。
1、茯苓益智仁粥
材料：糯米50克,益智仁30克,茯苓30克
做法：将益智仁和白茯苓研为细末。 糯米煮粥，调入药末，稍煮片刻，待粥稠即可。
用法：温热服食
功效：益脾，暖肾，固气，适用于小儿流涎及小儿遗尿，脾胃积热者不宜用。
来源：民间药膳。
2、益智仁和中汤
组成：肉桂0.3克 桂枝1.2克 牡丹皮 柴胡 葛根 益智仁 半夏各1.5克 当归身 炙甘草 黄耆 升麻各3克 白芍药4.5克 干姜少许
用法：上药研为粗末。水450毫升，煎至150毫升，去滓，空腹时温服。
功效：温中祛寒，益气升阳。
主治：脾胃虚寒，肠辩下血，或血色紫黑，腹部冷痛，得热物熨之则减轻，右关脉弦，按之无力者。
来源：《兰室秘藏》卷下。
3、益智仁缩尿茶
材料：益智仁6克，金樱子6克，乌药5克。
做法：上药共研为细末，置保温瓶中，用适量沸水冲泡，盖焖20分钟。不拘次数，代茶频频温服。
功效：温补脾肾，固摄缩尿。治小儿遗尿，脾肾虚寒所致的遗尿、尿频，甚则小便失禁者。
4、益智仁麻雀汤
材料：麻雀5只（去毛和内脏），益智仁10克，葱白3茎。
做法：水煎，饮汤食肉，每日2次，连吃6日。
功效：治疗阳痿命门火衰型：阳事不举、精液清稀、头晕目眩、耳鸣，面色苍白或晦暗，精神萎靡，畏寒肢冷，腰膝酸软，舌质淡红，苔白，脉沉细。

黑三棱

四、益智仁的使用禁忌
1、阴虚火旺或因热而患遗滑崩带者忌服益智仁。
2、《本草经疏》记载：凡呕吐由于热而不因于寒；气逆由于怒而不因于虚；小便余沥由于水涸精亏内热，而不由于肾气虚寒；泄泻由于湿火暴注，而不由于气虚肠滑，法并禁益智仁。
3、《本经逢原》记载：血燥有火、不可误用益智仁。
4、《本草备要》记载：因热而崩、浊者禁用益智仁。