远志的功效与作用以及远志的食用方法与禁忌

中药远志为远志科植物细叶远志和西伯利亚远志的的根。远志别名：葽绕、蕀蒬、棘菀、细草、小鸡腿、小鸡眼、小草根。远志主治：心神不安；惊悸失眠；健忘；惊痫；咳嗽痰多；痈疽发背；乳房肿痛下面分享远志的功效与作用以及远志的食用方法与禁忌。

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一、远志的炮制方法
1、远志：拣去杂质，切段，筛去灰屑。
2、蜜远志：以炼蜂蜜加入适量开水和匀，拌入炙远志，稍闷，微炒至不粘手为度，取出放凉。（每100斤炙远志，用炼蜂蜜20斤）
3、炙远志：先取甘草煎汤，去甘草，加入拣去木心的远志，文火煮至甘草水吸尽，取出，晒干。（每远志100斤用甘草6斤4两）

二、远志的功效与作用
1、《本草纲目》记载：远志治一切痈疽。
2、《本草汇言》记载：远志治气郁成鼓账，诸药不效者：远志肉四两（麸拌炒）。每日取五钱，加生姜三片煎服。
3、《神农本草经》记载：远志主咳逆伤中，补不足，除邪气，利九窍，益智慧，耳目聪明，不忘，强志倍力。
4、《药品化义》记载：远志，味辛重大雄，入心开窍，宣散之药。凡痰涎伏心，壅塞心窍，致心气实热，为昏聩神呆、语言蹇涩，为睡卧不宁，为恍惚惊怖，为健忘，为梦魇，为小儿客忤，暂以豁痰利窍，使心气开通，则神魂自宁也。又取其辛能醒发脾气，治脾虚火困，思虑郁结，故归脾汤中用之。及精神短少，竟有虚痰作孽，亦须量用。若心血不足，以致神气虚怯，无痰涎可祛，即芎归味辛，尚宜忌用，况此大辛者乎。诸《本草》谓辛能润肾，用之益精强志，不知辛重暴悍，戟喉刺舌，与南星、半夏相类。《经》曰：肾恶燥，乌可入肾耶。
5、《日华子本草》记载：远志主膈气惊魇，长肌肉，助筋骨，妇人血噤失音，小儿客忤。
6、王好古：远志治肾积奔豚。
7、《仁斋直指方》记载：远志治喉痹作痛：远志肉为末，吹之，涎出为度。
8、《本草汇言》记载：沈则施曰：远志同人参、茯苓、白术能补心；同黄芪、甘草、白术能补脾；同地黄、枸杞、山药能补肾；同白芍、当归、川芎能补肝；同人参、麦冬、沙参能补肺；同辰砂、金箔、琥珀、犀角能镇惊；同半夏、胆星、贝母、白芥子能消惊痰；同牙皂、钩藤、天竺黄能治急惊；同当归六黄汤能止阴虚盗汗；同黄芪四君子汤，能止阳虚自汗。独一味煎膏能治心下膈气，心气不舒。独一味酿酒，能治痈疽肿毒，年久疮痍，从七情郁怒而得者，服之渐愈。
9、远志治痈疽疮毒，乳房肿痛，喉痹：远志辛行苦泄，功擅疏通气血之壅滞而消散痈肿，用于痈疽疮毒，乳房肿痛，内服、外用均有疗效，内服可单用为末，黄酒送服。外用可隔水蒸软，加少量黄酒捣烂敷患处。远志味辛入肺，开宣肺气，以利咽喉，如《仁斋直指方》治喉痹作痛用“远志肉为末，吹之，涎出为度。
10、《三因方》远志酒记载：远志治痈疽、发背、疖毒，恶候浸大，不问虚实寒热：远志（汤洗去泥，捶去心）为末，酒一盏，调末三钱，迟顷，澄清饮之，以滓敷病处。
11、《本草纲目》记载：远志，入足少阴肾经，非心经药也。其功专于强志益精，治善忘。盖精与志，皆肾经之所藏也。肾经不足，则志气衰，不能上通于心，故迷惑善忘。《灵枢经》云，肾藏精，精合志，肾盛怒而不止则伤志，志伤则喜忘其前言，腰脊不可以俯仰屈伸，毛悴色夭。又云，人之善忘者，上气不足，下气有余，肠胃实而心肺虚，虚则营卫留于下，久之，不以时上，故善忘也。陈言《三因方》远志酒治痈疽，云有奇功，盖亦补肾之力尔。
12、《药性论》记载：远志治心神健忘，坚壮阳道，主梦邪。
13、《医学衷中参西录》记载：远志，其酸也能翕，其辛也能辟，故其性善理肺，能使肺叶之翕辟纯任自然，而肺中之呼吸于以调，痰涎于以化，即咳嗽于以止矣。若以甘草辅之，诚为养肺要药。至其酸敛之力，入肝能敛辑肝火，入肾能固涩滑脱，入胃又能助生酸汁，使人多进饮食，和平纯粹之品，固无所不宜也。若用水煎取浓汁，去渣重煎，令其汁浓若薄糊，以敷肿疼疮疡及乳痈甚效、若恐其日久发酵，每一两可加蓬砂二钱溶化其中。愚初次细嚼远志尝之，觉其味酸而实兼有矾味。后乃因用此药，若末服至二钱可作呕吐，乃知其中确含有矾味，是以愚用此药入汤剂时，未尝过二钱，恐多用之亦可作呕吐也。
14、《滇南本草》记载：远志养心血，镇惊，宁心，散痰涎。疗五癎角弓反张，惊搐，口吐痰涎，手足战摇，不省人事，缩小便，治赤白浊，膏淋，滑精不禁。
15、《古今录验》定志小丸记载：远志治心气不足，五脏不足，甚者忧愁悲伤不乐，忽忽喜忘，朝瘥暮剧，暮瘥朝发，发则狂眩：菖蒲、远志（去心）、茯苓各二分，人参三两。上四味，捣下筛，服方寸匕，后食，日三，蜜和丸如梧桐子，服六、七丸，日五，亦得。
16、《圣济总录》远志汤记载：远志治久心痛：远志（去心）、菖蒲（细切）各一两。上二味，粗捣筛，每服三钱匕，水一盏，煎至七分，去滓，不拘时温服。
17、远志治失眠多梦，心悸怔忡，健忘：远志苦辛性温，性善宣泄通达，既能开心气而宁心安神、又能通肾气而强志不忘，为交通心肾、安定神志、益智强识之佳品。远志主治心肾不交之心神不宁、失眠、惊悸等症，常与茯神、龙齿、朱砂等镇静安神药同用，如远志丸（《张氏医通》）；远志治健忘证，常与人参、茯苓、菖蒲同用，如开心散（《千金方》），若方中再加茯神，即不忘散（《证治准绳》）
18、远志治癫痫惊狂：远志味辛通利，能利心窍，逐痰涎，故可用治痰阻心窍所致之癫痫抽搐，惊风发狂等症。远志用于癫痫昏仆、痉挛抽搐者，可与半夏、天麻、全蝎等化痰、息风药配伍；远志治疗惊风狂证发作，常与菖蒲、郁金、白矾等祛痰、开窍药同用。
19、《朱氏集验医方》远志丸记载：远志治小便赤浊：远志半斤（甘草水煮，去心），茯神（去木），益智仁各二两。上为细末，酒煮面糊为丸，如梧子大。每服五十丸，临卧枣汤送下。
20、《圣济总录》远志散记载：远志治脑风头痛不可忍：远志（去心），捣罗为细散，每用半字，先含水满口，即搐药入鼻中，仍揉痛处。
21、《本草正》记载：远志，功专心肾，故可镇心止惊，辟邪安梦，壮阳益精，强志助力。以其气升，故同人参、甘草、枣仁，极能举陷摄精，交接水火。
22、远志治咳嗽痰多：远志苦温性燥，入肺经，能祛痰止咳，故可用治痰多粘稠、咳吐不爽或外感风寒、咳嗽痰多者，常与杏仁、贝母、瓜蒌、桔梗等同用。
23、《本草再新》记载：远志行气散郁，并善豁痰。
24、《陕西中草药》记载：远志治神经衰弱，健忘心悸，多梦失眠：远志（研粉），每服一钱，每日二次，米汤冲服。
25、《名医别录》记载：远志定心气，止惊悸，益精，去心下膈气、皮肤中热、面目黄。
26、《本草经集注》记载：远志杀天雄、附子毒。
27、《袖珍方》记载：远志治吹乳：远志酒煎服，滓敷患处。

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三、远志的食用方法
用法用量：内服：煎汤，30-10g；浸酒或入丸、散。外用：适量，研末酒调敷。
1、远志补肾壮阳酒
配方：老条党参、熟地黄、枸杞子各20克。沙苑子、淫羊藿、公了香各15克，远志10克，广沉香6克，荔枝肉10个，白酒1000毫升。
制法：将前9味加工捣细碎，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，置阴凉干燥处、经3昼夜后。打开口，盖一半，再置文火上煮数百沸，取下稍冷后加盖，再放入冷水中拔出火毒，密封后放干澡处，21日后开封，过滤去渣。即成。
用法：口服。每次空腹温服10~20毫升，每日早、晚各服1次，以控为度。
功效：补肾壮阳、养肝填精、健脾和胃、延年益寿。
主治：肾虚阳痿、腰膝无力、血虚心悸、头晕眼花、遗精早泄、气虚乏力、面容萎黄、食欲不振及中虚呃逆、泄泻等症。
提示：老年阳气不足而无器质性病变时，经常适量饮用，可延年益寿。阴虚火旺者慎用。服用期禁服郁金。
来源：《美国雄狮》
2、远志琥珀养心丹
组成：琥珀(另研)6克龙齿(煅，另研)30克远志(黑豆、甘草同煮，去骨) 石菖蒲茯神人参酸枣仁(炒)各15克当归生地黄各21克黄连9克柏子仁15克朱砂(另研)9克牛黄(另研)3克
用法：上药共为细末，将牛黄、朱砂、琥珀、龙齿研极细，以猪心血为丸，如黍米大，金箔为衣。每次50丸，用灯心汤送下。
功效：主治心血亏虚，惊悸怔忡，夜卧不宁者。
来源：《证治准绳·类方》卷五。
3、远志内补汤
配方：干地黄4两，升麻1两，当归1两，人参1两，生姜5两（切），麦门冬（去心）3两，芍药3两，大枣20枚（擘），远志（去心）2两，茯苓2两，大黄2两，黄芩2两，黄耆2两制作而成。
功效：治疗发背，虚热大盛，肿热侵进不住等症状。
来源：《千金翼方》卷二十二。
4、人参远志饮
做法：人参10克，远志30克，共杵为末。
用法：每包8克，每次1包，沸水冲泡代茶饮，连服7～10天。
功效：益气养心、益智明目。
5、辰砂远志丸
组成：石菖蒲(去须，洗) 远志(去心，洗，锉，炒令黄色) 人参(去芦) 茯神(去木) 川芎山芋铁粉麦门冬(用水湿润，去心) 天麻半夏曲南星(锉骰子大，麸炒黄) 白附子(生)各30克细辛(去叶) 辰砂(水飞)各15克
用法：上药为细末，用生姜150克取汁，入水煮糊，丸如绿豆大，别以朱砂为衣，晒干。每服30～50粒，夜卧时用生姜汤送下，小儿减丸服。
功效：消风化痰，镇心安神。治风痰上扰，惊悸眩晕。
来源；《普济本事方》卷二。
6、远志茶
材料：远志5g、花茶1g。
用法：用200ml开水冲泡后饮用。可不用茶。
功效：安神益智，祛痰解郁。
主治：惊悸、健忘、失眠、梦遗；咳嗽多痰；痈疽疮肿。
来源：传统药茶方。
7、远志大枣茶
材料：远志9克，大枣7枚。
做法：将上药放人沙锅内，加水500毫升，煎沸15分钟，取汁，代茶饮。
用法：每日1剂，分2次饮服。连服5—10日见效。
功效：养血安神，益智开窍。适用于神经痛。