三七花泡水喝有什么功效和作用

三七花泡水喝，是一种传统的中药饮品。三七花是中国南方常见的一种植物，具有清热解毒、润肺止咳、降血压等功效。泡水喝三七花，不仅可以滋补身体，还可以改善一些常见的症状，如咳嗽、口干舌燥等。

三七花、田七花

首先，三七花泡水喝可以清热解毒。夏季气温高，人们容易感到烦躁不安，出现口干舌燥、喉咙痛等症状。此时，泡水喝三七花可以帮助清热解毒，缓解症状。三七花中含有一种叫做三七皂苷的物质，具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用，可以帮助身体排毒，增强免疫力，预防疾病。

其次，三七花泡水喝可以润肺止咳。现代人生活压力大，长期处于空调房间中，容易导致肺部干燥，引发咳嗽、气喘等症状。此时，泡水喝三七花可以起到润肺止咳的作用。三七花中含有一种叫做三七皂苷的物质，可以增强肺部的抵抗力，减少炎症反应，缓解咳嗽、气喘等症状。

最后，三七花泡水喝可以降血压。现代人生活节奏快，饮食不规律，容易导致血压升高，引发高血压等疾病。此时，泡水喝三七花可以起到降血压的作用。三七花中含有一种叫做三七皂苷的物质，可以扩张血管，增加血流量，降低血压。同时，三七花中还含有一些对心血管系统有益的成分，如脂肪酸、黄酮类化合物等，可以预防心血管疾病。

中药三七花、中药田七花

三七花泡水喝的功效和作用

1、生津止渴：三七花是一种中药，归肝、肾经。泡水喝后可以达到生津止渴的功效，可用于治疗口干口渴，也能够缓解患者出现的尿量减少或尿液发黄的症状，同时还可以有效地治疗中暑，避免患者出现头晕的现象。

2、清热解毒：三七花味甘，性凉，能够达到清热解毒的效果，可以缓解便秘、上火、咽喉疼痛和吞咽困难等症状。

3、降低血压：三七花中含有较多的三七皂苷，对于平肝降压有一定的效果，但只能辅助降低血压，不能达到治愈的效果。另外，三七花泡水喝对高血压引起的眩晕或恶心症状有一定的缓解作用。

除此之外，还有活血化瘀的功效和作用。在用药期间，需要注意饮食，应以清淡的食物为主。同时还需要养成良好的生活习惯，并定期到医院做检查，以观察个人病情恢复情况。一般不建议感冒患者、处于月经期、妊娠期的女性服用。

总之，三七花泡水喝是一种非常健康的饮品，具有清热解毒、润肺止咳、降血压等多种功效。不过，泡水喝三七花也需要注意一些事项。首先，三七花泡水的温度不宜过高，最好在40℃左右；其次，三七花泡水的浸泡时间不宜过长，最好在5分钟左右；最后，三七花泡水不宜过量饮用，一天不要超过3次，每次不要超过200毫升。如果有不适症状，应及时停止饮用，咨询医生。