夜交藤配合欢花无忧治失眠

一些植物喜欢在夜晚搞事情，比如芸花一现就在夜里发生；夜交藤（何首乌的根茎），夜深人静之时，它们变得特忙碌，藤蔓之间互相缠绕，一会分又一会合。
一些人儿也喜欢在夜里搞事情，干啥？床上烙饼呗，翻来覆去，左来右去，大脑就是不休息，失眠。

中药夜交藤图片

中药合欢花

古人觉得这样子不行啊，找来了一种不喜欢在夜晚搞事情的植物：合欢花。这植物，一到夜间就枝叶合拢忙休息。古人觉得它如此心宽，解郁宁心没问题吧，便拿来给失眠的人煎水喝，没想到还真见了效。
古人大喜，便想再接再厉，加上一味药配伍，一加一等于二，增强疗效。
思来想去，古人想到了夜交藤，虽说它在夜晚是个淘气宝宝，但却入心肝二经血分，擅于引阳入阴，养血安神。那么，就是它了，于是撸起袖子加油，出品了合欢夜交藤茶。并记载在《中医学》这部医书中。

组成：合欢皮12克，夜交藤18克。
功用：解郁和血，宁心安神。
主治：心悸失眠。
“心悸”的患者，会自觉心跳异常，严重者甚至伴有胸闷不舒、睡眠差等症状。中医认为，该病多因体虚劳倦、情志内伤、感受外邪以致气血阴阳亏虚，心失所养导致。

而合欢皮和夜交藤均性味甘平，入心、肝二经。肝藏血，肝气顺则血行，血行则心明神安，易入眠。
再者，合欢皮解郁，活血、宁心、消痈肿。《本经》说它“主安五脏，和心志，令人无忧。”

夜交藤，《本草正义》说它“治夜少安寐”。有养血安神、通络祛风之效。主治阴虚血少、虚烦不眠。
二药合用，能舒肝解郁，解郁催眠，不仅对心悸失眠有用，对于抑郁症患者也适宜。
中医认为，抑郁症发生的基本病机是血虚本弱及肝郁血耗，而这正是心悸失眠的表现形式之部分。所以合欢夜交藤茶的适用性，不仅是针对失眠，也是针对心病。

制法：
将二药洗净，切碎，置保温瓶中，以沸水适量冲泡，盖闷15分钟，取汁加蜂蜜少许，代茶频繁饮用。

另外，合欢花与合欢皮功效基本相同，但解郁理气的功效，较皮为优，郁抑不乐，胸胀烦闷之失眠患者，可选用。